La dirección de Deportes invita a toda la comunidad sanmartiniana a una clase abierta de fitness que se llevará a cabo el próximo viernes 5 de julio a partir de las 16.30 horas en el polideportivo Gustavo "Torito" Rodríguez.
Importante capacitación en nutrición se realizó en el Club San Martín
Las Nutricionistas Constanza Fazio y Alejandrina Rubio fueron las encargadas de brindar una charla nutricional a los presentes siendo de suma importancia la alimentación saludable en el aspecto físico.
Zona Este15/06/2022
Rolo Moreno
El Director de Deportes de la Municipalidad de General San Martín, Fernando Muñoz, participó de una charla de Nutrición orientada al Deporte.
Los temas abordados fueron:
La importancia del desayuno y la merienda, haciendo hincapié en la importancia que tiene durante el desarrollo. Los tipos de alimentos en cada una de las comidas, como las frutas, cereales, lácteos en el desayuno y la repetición de las mismas durante la merienda, para mejorar su rendimiento intelectual y físico.
Además se desarrollaron temas de suma importancia como la alimentación en los periodos Pre, durante y post entrenamiento.
La “Hidratación” también fue uno de los temas principales que desarrollaron las profesionales de la salud.
"Para una alimentación saludable tiene que controlarse la cantidad, la calidad, la variedad de los alimentos y el orden al momento de comer", indicó Fernando Muñoz.
Te puede interesar
San Martín: importante obra vial se encuentra operativa para mejorar el flujo vehicular
Rolo Moreno
Zona Este01/08/2024La Comuna de Gral. San Martín en conjunto con Vialidad Provincial hicieron posible la concreción de una rotonda en el cruce de la ruta provincial 50 y calle Miguez.
El quinto episodio del Campeonato Mendocino de Karting se vivió a pura adrenalina
Rolo Moreno
Zona Este22/07/2024Se completó la 5° fecha del Karting Mendocino de Asfalto, luego de que ayer se clasificó y hoy corrieron series y finales en el circuito 4 "sentido horario" del Kartódromo de San Martín.
Este fin de semana, Junín fue testigo de un vibrante espectáculo de destreza y competitividad en el marco del 27º Campeonato Argentino de Artes Marciales "Copa Día del Amigo", organizado por la Academia Mendocina de Karate Kime Shin Rye y respaldado por la Municipalidad de Junín.
El Jardín Maternal del Sol Celebra 30 Años de Educación y Amor en Junín
Rolo Moreno
Zona Este15/08/2024En un emotivo acto, el Jardín Maternal del Sol conmemoró tres décadas de vida educativa, uniendo a la comunidad en una jornada llena de recuerdos, música y agradecimientos a quienes han formado parte de su historia.
El León disipó las nubes: San Martín goleó 4-1 a Sol de Mayo y da pelea
Bruno Moreno
Zona Este18/08/2024El chacarero consiguió una victoria clave por 4-1 ante Sol de Mayo, asegurando tres puntos vitales para la permanencia en el Torneo Federal A. Con este triunfo, el Chacarero se acomoda en la tabla y sueña con avanzar en la clasificación.
Tragedia en San Martín: Dos niñas fallecen y una adolescente queda en estado crítico tras un incendio en su hogar
Rolo Moreno
Zona Este10/08/2024El incendio, presuntamente originado por una falla eléctrica, ocurrió mientras las niñas estaban al cuidado de su tía de 13 años debido a la hospitalización de su madre por un avanzado embarazo.
El próximo domingo 4 de agosto, el departamento de San Martín se prepara para recibir la cuarta edición de la Maratón Bonarda, organizada por la dirección de Deportes de la comuna de Gral. San Martín.
Lo más visto
Este fin de semana, el club Sparta, de San Martín, fue parte de la sexta edición de la "Copa Mendoza", fecha de la Copa Cuyo 2024 y del Circuito Cuyano de Natación Máster.
Novara 2024: Bronce para Argentina y dos deportistas del sanmartinianos fueron protagonistas
Rolo Moreno
Zona Este17/09/2024Entre los destacados deportistas que contribuyeron al éxito del equipo se encuentran Valentino Marzonetto, del club Casa de Italia, y Nicolás Rivero, del Atlético Palmira.
Todas las provincias argentinas mostrarán sus propuestas vinculadas al turismo del vino y la gastronomía en la Feria Internacional de Turismo de Latinoamérica.
Con la presencia de equipos destacados en el ámbito local, el Mendoza RC recibe la entrega 2 del certamen. Repasá todos los detalles.
Fin de semana tuerca con el séptimo episodio del Campeonato Mendocino de Karting
Rolo Moreno
Mendoza17/09/2024El evento, por demás atractivo y familiar, es ya un clásico en el calendario motor de la Provincia de Mendoza. Se pone en disputa el Gran Premio Valiente Concesionario